Что такое b-каротин писали тут.
Для чего он нужен нашему организму:
— Оказывает значительный антиоксидантный эффект на организм, укрепляет иммунитет.
— Помогает в профилактике возникновения рака, а так же поддерживает организм в борьбе с ним.
— Защищает мозг от воздействия свободных радикалов, в том числе от радикалов полиненасыщенных кислот и кислорода.
— Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
— Помогает в увеличении уровня липопротеинов высокой плотности в крови.
— Влияет на здоровье глаз, так как является предшественником ретинола.
— Благотворно влияет на состояние кожи. Используется в совместной терапии с другими витаминами при некоторых заболеваний кожи.
‼️Важно! Бета-каротин и ретинол требуют осторожного потребления, так как передозировка этих витаминов может привести к негативным изменениям в организме. Прежде чем начать применять препараты, содержащие ретинол или бета-каротин стоит пройти лабораторные исследования и обратиться за консультацией к специалисту.
Для чего он нужен нашему организму:
— Оказывает значительный антиоксидантный эффект на организм, укрепляет иммунитет.
— Помогает в профилактике возникновения рака, а так же поддерживает организм в борьбе с ним.
— Защищает мозг от воздействия свободных радикалов, в том числе от радикалов полиненасыщенных кислот и кислорода.
— Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
— Помогает в увеличении уровня липопротеинов высокой плотности в крови.
— Влияет на здоровье глаз, так как является предшественником ретинола.
— Благотворно влияет на состояние кожи. Используется в совместной терапии с другими витаминами при некоторых заболеваний кожи.
‼️Важно! Бета-каротин и ретинол требуют осторожного потребления, так как передозировка этих витаминов может привести к негативным изменениям в организме. Прежде чем начать применять препараты, содержащие ретинол или бета-каротин стоит пройти лабораторные исследования и обратиться за консультацией к специалисту.
Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях, чтобы ничего не пропустить на канал / группу:
Источники:
1. Канюков, В.Н., Витамины: учебное пособие / В.Н. Канюков, А.Д. Стрекаловская,Т.А. Санеева; Оренбургский гоc. ун-т. – Оренбург: ОГУ, 2012. – 108 с.
2. Сергеев Ю.В., Переверзев М.О. Принципы применения бета-каротина в дерматологии. Иммунология, аллергология, инфектология, 2006; (3): 21-25.
1. Канюков, В.Н., Витамины: учебное пособие / В.Н. Канюков, А.Д. Стрекаловская,Т.А. Санеева; Оренбургский гоc. ун-т. – Оренбург: ОГУ, 2012. – 108 с.
2. Сергеев Ю.В., Переверзев М.О. Принципы применения бета-каротина в дерматологии. Иммунология, аллергология, инфектология, 2006; (3): 21-25.