Полезные новости

Что такое пищеварение

📌Простыми словами пищеварение — это физиологический процесс преобразования съеденной пищи путём механических и химических изменений. В результате преобразования пища теряет свой первоначальный вид, но сохраняет питательную ценность. Из сложных веществ получаются более простые, которые усваиваются через кровь и лимфу.

Пищеварение происходит в пищеварительной системе.

📌Пищеварительная система — комплекс органов. В комплекс входят:
- ротовая полость,
- глотка,
- пищевод,
- желудок,
- тонкий кишечник,
- печень,
- толстый кишечник,
-поджелудочная железа.

Почему вдруг заговорили о пищеварении?
Потому что оно играет важную роль в усвоении питательных веществ из продуктов питания. А усвоение питательных веществ — основная часть здорового питания. Питаться правильно — лишь часть успеха.

В рамках проекта изучим продукты питания и питательные вещества, систему пищеварения. Попробуем понять, как она устроена и как работает. Вместе сделаем первые шаги к здоровому питанию через понимание своего организма😉.

Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях, чтобы ничего не пропустить на канал / группу:
ЗОЖ