Водорастворимые витамины — те, которые растворяются в воде и сразу из пищи поступают в кровь.
— К ним относятся витамины: В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В9, В12, С, P.
— Считается, что они не накапливаются и быстро выводятся из организма.
— Участвуют в построении небелковой части ферментов.
— Их недостаток приводит к нарушению обмена веществ в организме.
— К ним относятся витамины: В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В9, В12, С, P.
— Считается, что они не накапливаются и быстро выводятся из организма.
— Участвуют в построении небелковой части ферментов.
— Их недостаток приводит к нарушению обмена веществ в организме.
Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях, чтобы ничего не пропустить на канал / группу: