Рецепты с ограничениями

На этой странице разместили рецепты, которые можно есть достаточно часто, раз в месяц. Но увлекаться ими не стоит по причине того, что
— в одних много неустойчивого крахмала, который приведет к скачку глюкозы,
— в других количество соли гораздо больше, чем это необходимо.
А это в свою очередь может негативно отразиться на здоровье. Поэтому с заботой о здоровье и решено создать отдельную подборку.

(!) Время, указанное в карточке рецепта — активное время приготовления. Некоторые рецепты требуют предварительной подготовки или приготовления части ингредиентов заранее, иногда за несколько суток.